Association Sportive et Culturelle d'Amfreville
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BodyZen adultes



Le body zen est un mélange de gym douce, stretching et relaxation fortement influencés par les yoga, le taï-chi, Qi Qong et le Pilates. C’est un cours efficace pour améliorer son tonus musculaire, réduire le stress et travailler sa posture afin de réduire les douleurs musculaires.


Intervenant: Allison


Ce cours est idéal pour celles et ceux qui préfèrent le bien-être à la performance.



Séances pour cette activité



Le mardi de 19h00 à 20h00

Public concerné : Adultes
Tarif : 150,00 €
Lieu : salle polyvalente à GONNEVILLE EN AUGE
La réservation n'est pas ouverte pour cette séance, contactez l'ASCA
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