Pilates

Méthode douce (placement précis, mouvement lent, respiration profonde) qui vise à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps. L'objectif est de ramener le corps dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité limitant douleurs et blessures permanentes.

Intervenant(e): Magali

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXÃ¡Âµâ° siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates.

Calendrier 2027-2027

Cliquez ici pour afficher le calendrier complet des séances 2027-2027

Séances pour cette activité

Le lundi de 16h00 à 17h00

Public concerné :	Adultes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	dojo à RANVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

Le lundi de 17h00 à 18h00

Public concerné :	Adultes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	dojo à RANVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

Le lundi de 19h00 à 20h00

Public concerné :	Adultes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	dojo à RANVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

Le lundi de 20h00 à 21h00

Public concerné :	Adultes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	dojo à RANVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

Le mardi de 16h00 à 17h00

Public concerné :	Adultes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	dojo à RANVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

Le mardi de 17h00 à 18h00

Public concerné :	Adultes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	dojo à RANVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

Le mardi de 18h00 à 19h00

Public concerné :	Adultes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	dojo à RANVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

Le mardi de 19h30 à 20h30

Public concerné :	Adultes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	salle polyvalente à AMFREVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

Le mardi de 20h30 à 21h30

Public concerné :	Adultes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	salle polyvalente à AMFREVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

Le jeudi de 09h30 à 10h30

Public concerné :	Séniors et femmes enceintes
Tarif :	160,00 €
Lieu :	salle polyvalente à AMFREVILLE	La réservation n'est pas ouverte pour cette séance

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