Association Sportive et Culturelle d'Amfreville
ASCA
AMFREVILLE

Renforcement musculaire



Comme son nom l’indique le renforcement musculaire est un cours qui sollicite l’ensemble de vos muscle afin de retrouver du tonus. Ce cours est accessible à tous selon l’intensité à laquelle il est pratiqué. L’objectif est de travailler votre silhouette, de raffermir votre corps à l’aide d’exercices au poids de corps ou de petit matériel comme des élastiques.


Intervenant: Allison


Comme son nom l’indique le renforcement musculaire est un cours qui sollicite l’ensemble de vos muscle afin de retrouver du tonus. Ce cours est accessible à tous selon l’intensité à laquelle il est pratiqué. L’objectif est de travailler votre silhouette, de raffermir votre corps à l’aide d’exercices au poids de corps ou de petit matériel comme des élastiques.

Tarif spécial : Zumba + renforcement musculaire = 175 €



Séances pour cette activité



Le mercredi de 20h45 à 21h30

Public concerné : Adultes
Tarif : 110,00 €
Lieu : salle polyvalente à AMFREVILLE
La réservation n'est pas ouverte pour cette séance, contactez l'ASCA
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